相談に乗る側になってから、誰にも話せなくなった
30代になり、後輩から仕事の相談を受けたり、チーム内で調整役を任されたりする場面が増えてきた女性は少なくないかもしれません。
頼られること自体は悪いことではないはずなのに、気づけば自分の悩みを話す相手がいなくなっている。
そんな状態に、ふと寂しさを覚える瞬間があるのではないでしょうか。
後輩には「大丈夫、なんとかなるよ」と声をかけながら、自分自身は誰にもそう言ってもらえていない。
上司には「安心して任せられる」と言われるほど、弱音を吐きにくくなっていく。
そうした立場のねじれに、心もとなさを感じている方もいるかもしれません。
誰かの話を聞くことには慣れているのに、自分の話を聞いてもらう機会がいつの間にかなくなっている。そんな感覚に覚えがある方もいるのではないでしょうか。
Q1．なぜ「相談される側」ほど孤独を感じやすいのか
相談される側に回ると、周囲から「頼れる人」というイメージが固定されていきます。
すると、自分が弱っている姿を見せることが、そのイメージを崩す行為のように感じられ、余計に本音を隠してしまうことがあります。
たとえば後輩の相談に丁寧に付き合った後、自分が同じように相談できる相手がいないことにふと気づく。
頼られることと、頼れることは別物であるにもかかわらず、周囲からは同じものとして扱われがちです。
頼られる立場にいることと、自分自身が誰かに頼れることは、まったく別の問題です。
この二つを同じものとして扱い続けると、頼られれば頼られるほど、自分の居場所が狭くなっていくような感覚に陥ることもあります。
Q2．職場の人に話すのが難しいのはなぜか
同僚や後輩に本音を話そうとすると、立場上のバランスが気になってしまうことがあります。
上司に話せば評価に影響するのではと構えてしまい、後輩に話せば頼りなく見られるのではという気持ちが働くこともあるでしょう。
結果として、誰にも本音を話せないまま、一人で抱え込む時間が長くなっていく人もいます。
家族や友人であっても、日頃から「しっかりしている人」として見られていると、急に弱音を吐くことに気後れしてしまう場合があります。
話す相手を変えても、自分の立場を知られているという構造そのものは変わらないのかもしれません。
Q3．占いという選択肢は、どう役立つのか
こうした状況で、占いという場に目を向ける女性もいます。
占いは未来を言い当てるものというより、社内の力関係や人間関係を一切知らない第三者に、利害関係なく話を聞いてもらえる場という側面があります。
相談役という役割を脱いで、自分自身の言葉で話せる時間になり得るのではないでしょうか。
占い師からの視点は、正解を提示するというより、自分では見えにくくなっていた気持ちの動きを、外側から言い当ててくれることがあります。
「そう言われてみると、確かにそう感じていた」という形で、自分の本音に気づき直すきっかけになる人もいるようです。
占いは占い師に判断を委ねる場ではなく、利害関係のない第三者に本音を話すことで、自分自身の気持ちを見つめ直す手段のひとつと考えられます。
電話占いやチャット占いを扱うココナラのようなサービスでは、匿名のまま、自分の都合のよい時間に相談できる占い師を探すことができます。
顔も名前も知られていない相手だからこそ、社内での立場を気にせず本音を口にできる場合もあります。
Q4．結局、どこまで一人で抱えていいのか
相談される側であることは、決して悪いことではありません。
ただ、その役割の裏側で、自分の気持ちが置き去りにされているとしたら、それに気づかないまま抱え続ける必要はないはずです。
判断の目安になるのは、話したい気持ちが浮かんだ回数ではないでしょうか。
同じ悩みについて、誰かに話したいと感じる瞬間が繰り返し訪れているなら、それは一人で抱えきれる範囲を超えつつあるサインかもしれません。
逆に、まだ自分の中で整理がついていないと感じるなら、無理に誰かに話す必要はなく、今は自分のペースを優先してもいいはずです。
社内での相談相手選びには構造的な難しさがあります。
占いは役割を脱いで本音を話せる手段のひとつです。
誰かの支えであり続けることと、自分自身が支えを必要とすることは、両立してよいはずです。話したい気持ちが何度も浮かぶなら、それを一つの基準にしてみませんか。
一人で抱え続けた先に何が待っているのか、もう少し掘り下げて考えたい方は、こちらの記事もあわせてご覧ください。
